Loading the shop
0.0 · 0 reviews
19 సెప్టెం, శని – 21 సెప్టెం, సోమ మధ్య చేరుతుంది
డెలివరీ ₹40
100 గ్రాములకు సుమారు 40 గ్రా. మోనో అన్శాచురేటెడ్, 42 గ్రా. పాలీ అన్శాచురేటెడ్; శాచురేటెడ్ 14 గ్రా. మాత్రమే. ఒక వంతు శాచురేటెడ్కు ఐదు వంతులకు పైగా అన్శాచురేటెడ్ ఫ్యాట్ — వంట నూనెలో ముఖ్యమైన లెక్క ఇదే.
100 గ్రాములకు సుమారు 350 మి.గ్రా. సెసమిన్, 150 మి.గ్రా. సెసమోలిన్ — వేరే ఏ సాధారణ వంట నూనెలోనూ ఉండని లిగ్నాన్లు, వాటిలో నల్ల నువ్వులే ఎక్కువ. 85 % అన్శాచురేటెడ్ నూనె త్వరగా చెడిపోకుండా ఉండటానికి కారణమూ ఇవే.
100 గ్రాములకు సుమారు 42 గ్రా. లినోలిక్ యాసిడ్ తప్పనిసరి ఫ్యాట్ — శరీరానికి కావాలి, కానీ అది స్వయంగా తయారు చేసుకోలేదు; ఆహారం ద్వారానే రావాలి. ఒక టేబుల్ స్పూన్ నూనెలో దాదాపు 6 గ్రా. ఉంటుంది.
చల్లగా ఆడించే పద్ధతిలో ట్రాన్స్ ఫ్యాట్ ఏర్పడదు. రిఫైనింగ్లో నూనెను 200 °C పైన వేడి చేసే దశలోనే అది పుడుతుంది; ఈ నూనె ఆ దశకు వెళ్లదు. 100 గ్రాములకు 0.2 గ్రా. లోపు ఉంటేనే “ట్రాన్స్ ఫ్యాట్ లేనిది” అనవచ్చు.
ఇది పోషక సమాచారం, వైద్య సలహా కాదు. ఏ వ్యాధినీ నివారిస్తుందని, నయం చేస్తుందని ఇక్కడ చెప్పడం లేదు.
Pure Honey
